* Home * Therapie * Therapeut * Contact * Inspiratie * Cliëntervaringen

* Individuele therapie * Mama in balans * Familieopstelling



Inspiratie

Onderstaande artikelen zijn ter inspiratie. Ze kunnen je inzicht geven in jezelf en de mensen om je heen.

op weg

Voorbij je angst, naar je droom!

Loop je ook wel eens tegen de muur van je eigen angst aan? Angst is heel nuttig en kan je in veel situaties beschermen, maar ik denk dat velen het met mij eens zullen zijn dat het soms ook gewoon een rotgevoel is dat je ervan weerhoudt je dromen waar te maken. Wil je iets heel graag, maar weerhoudt angst je ervan om het echt te gaan doen? ...

gedachten

Stemmen in je hoofd

We hebben ze allemaal, stemmen in ons hoofd. Ik zal beginnen met een voorbeeld. Ik loop langs de bakker en zie een gebakje. Mijn eerste stem zegt ‘hmmm, lekker, die wil ik hebben’. Een andere stem zegt: ‘niet doen, dat is niet goed voor me’, weer een andere stem zegt: ‘dan moet ik helemaal naar binnen, wat een gedoe’. Wat ik uiteindelijk doe hangt af van de kracht die elk van deze stemmen op dat moment in mij heeft...

karakter

Zichtbaarheid van je karakter

Wat bijna niemand weet is dat je karakter zichtbaar is in je lichaam. De meesten van ons denken bij het woord ‘karakter’ aan de manier waarop iemand ‘is’. Je manier van in het leven staan komt echter ook tot uiting in de bouw en houding van je lichaam...

pijn

De weg van pijn naar vrijheid

Wij mensen zijn hele mooie wezens, want wij voelen pijn. Vrijwel iedereen weet hoe het voelt, niet fijn. Pijn laat ons weten dat er iets niet in orde is en dat we actie moeten ondernemen om dit te herstellen. Pijn is dus heel nuttig. In dit artikel kun je lezen over pijn in relaties en hoe je verantwoordelijkheid kunt nemen voor je eigen littekens...



"Het is altijd het juiste moment om de juiste dingen te doen." - Martin Luther King"